Masáž je vlastně řadou různých mechanických podnětů, které se provádějí na povrchu těla klienta za léčebným účelem, a to většinou za pomoci rukou maséra. Masér  takto ovlivňuje kůži, podkoží, svalové povázky, vazy, šlachy a svaly jako takové.

Cílem je prokrvení, které je již samo o sobě léčebným účinkem, dále uvolňujeme měkké tkáně až do hloubky různých svalových vrstev, kde působíme někdy relaxačním, jindy tonizačním účinkem.  Masáže provádíme v klidném prostředí, zaškoleným personálem. Frekvence provádění masáží je individuální, vlastní masáž přizpůsobujeme stavu měkkých tkání a citlivosti klienta.